Hallo
um eine Spinning stunde vorzubereiten benötige ich 30 bis 80 Min, und als Trainer hat man nicht die Wahl ob man am Fr kurzfristig gehen will oder nicht. Da wir in letzter Zeit sehr wenige waren, und um alle ein bisschen besser planen zu können, tragt euch bitte bis 21 Uhr mittwochs vor dem entsprechenden Freitag ein. Ab drei Einträgen ist dann freitags Spinning wenn weniger eingetragen sind wir kein Spinning sein.
Das Ganze hat was mit dem inneren Schweinehund, der Lust was für die eigene Fitness zu tun.
Gruß Horst